- 1 tasse de framboises surgelées
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- 1 1/2 c. à soupe de graines de chia
- 1 c. à soupe de jus de citron
Dans un grand bol allant au micro-ondes, verser les framboises surgelées et le sirop d’érable.
Cuire 2 minutes jusqu’à ce que la préparation soit bien chaude.
Ajouter les graines de chia et le jus de citron, brasser délicatement.
Laisser épaissir au frigo durant 30 minutes et déguster.